Desintoxicación emocional – Cierre del día

Hoy no ha pasado nada extraordinario.

Y quizás eso era justo lo que necesitaba después de una noche tan intensa como la de ayer.

El cuerpo, aunque algo resentido por el sol y el aire, ha seguido adelante.

La mente, más tranquila. Pero el alma… no del todo.

Hay algo que no sé nombrar del todo. Una especie de intranquilidad silenciosa que se ha instalado sin motivo claro.

Nada concreto. Solo esa sensación de que algo se mueve… aunque todavía no sepa si dentro de mí o fuera.

Aun así, me he dejado llevar por el día sin exigencias.

Sin intentar entenderlo todo. Sin buscar respuestas a cada gesto o presentimiento.

Solo respirando. Solo estando.

Y aunque la piel escuece un poco por el sol… es un recordatorio más: incluso lo que parece luz puede dejar marcas si no nos protegemos lo suficiente.

No tengo certezas esta noche. Solo el compromiso de seguir.

De cuidarme, incluso cuando algo me altere por dentro.

De no rendirme, aunque duela.

Mañana será otro paso.

Y lo daré, como siempre, desde donde esté.

Un día más lejos de lo que me dolía. Un día más cerca de mí.

Continuará…